Snakk slik at andre kan forstå deg
For å kommunisere godt må du uttrykke deg tydelig. Ved å uttrykke deg effektivt, kan du holde kommunikasjonslinjene åpne og unngå konflikter og vonde følelser.
Her er noen ideer til hvordan du kan kommunisere mer effektivt:
- Gi uttrykk for det du virkelig føler. Vær villig til å si nøyaktig det du tenker og føler, ikke det du tror andre ønsker å høre.
- Vær positiv og omtenksom. Lær å uttrykke dine følelser uten å klandre andre.
- Unngå generalisering. Kommentarer som er for generelle, kan skape barrierer. Når du snakker eller gir råd, vær spesifikk i forhold til tid og omstendigheter.
|
Familier
