Desligue a televisão e o computador
A televisão e o computador podem consumir grande parte do valioso tempo que os membros da família poderiam passar juntos. Um estudo recente indicou que os pais despendem cerca de três horas por dia assistindo a televisão com os filhos, mas, menos de trinta minutos com eles em outras atividades. Isto não inclui o tempo que as crianças ficam sentadas em frente à televisão sozinhas, enquanto os pais estão fazendo alguma outra coisa. Embora alguns programas possam ser interessantes e educativos, o excesso de horas despendidos assistindo à TV roubam das famílias mais tempo produtivo passado uns com os outros.
Aqui estão algumas idéias a ponderar: - Estabeleça regras referentes ao tempo de assistir à televisão e usar o computador. Façam um acordo quanto aos limites razoáveis de tempo.
- Selecione cuidadosamente programas de TV que você sente que seriam de benefício para sua família.
- Providencie atividades familiares divertidas, a fim de substituir o tempo excessivo vendo TV e usando o computador.
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